
Ingredientes:
* Arroz inflado
* Leche vegetal: leche de soja, almendras, arroz…
* Miel
* Ciruelas pasas, orejones, fruta fresca…
Elaboración:
Mezclar el arroz con la leche vegetal y la miel, y añadir según gusto fruta seca o fresca cortada a trozos. Añadir crema de chocolate por encima, en lugar de la miel si se prefiere. Es apetitoso y fácil de hacer.




















Hola, lo primero gracias por la información del blog, yo estoy empezando a cambiar mi dieta siguiendo las recomendaciones del libro de Seignalet, y es de agradecer encontrar recetas. Mi duda sobre esta receta es que según lo que tengo yo entendido y si no me equivoco, el arroz inflado esta frito, por lo tanto estaria prohibido, ¿verdad?.Gracias, un saludo.